Yaki Udon

Name: Yaki Udon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 creveți și cu vene fulgi de bonito; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză mărunțită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 1 mari morcov, tăiat la capăt, curățat, tăiat în bețe de chibrit; 1 Oreos dublu umplut Mirin; 1 ceapă, feliată subțire; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de porc, feliată subțire; 1 scallion, tocat; 2 creveți și cu vene togarashi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Yaki Udon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 401 calorii, 18g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână scallion, varză, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Yaki Udon, Yaki Udon, și Yaki Udon Cu Creveți.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați sosul de soia, Mirin și sosul Worcestershire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aduceți o oală mare cu apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați tăiței și gătiți conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Se scurge într-o strecurătoare, apoi se clătește sub apă rece. Puneți deoparte în strecurătoare pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Se toarnă uleiul într-un set mare de wok la foc mare. Când începeți să fumați, adăugați ceapa. Se amestecă până când ceapa este moale, aproximativ un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire