Ww 5 Puncte-Chicken Chile Tacos

Name: Ww 5 Puncte-Chicken Chile Tacos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 ardei iute Anaheim verde proaspăt (California sau New Mexico sau 1 ardei gras verde); 4 ardei iute proaspăt jalapeno; 12 tortilla caldă de porumb (6-sau 7-in.) sau 1 duzină de tortilla cu făină cu conținut scăzut de grăsimi (6 sau 7 in.); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de chimen; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 6 creveți și cu vene pană de var; 1 ceapă, feliată subțire; 2 ardei gras roșu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de salată; 6 creveți și cu vene Pepperoncini, pentru garnitură; 605 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele

Ww 5 puncte-Chicken Chile Tacos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 276 calorii, 26g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Un amestec de căței de usturoi, ardei gras, tortilla caldă de porumb) și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ww 5 puncte carne de porc, ananas și Tacos Chile, Crock Pot Chicken Verde Tacos - 9 Puncte, și Tacos De Pui Chipotle Lime - 7 Puncte.

Ingrediente

Porții:

ardei iute Anaheim verde proaspăt (California sau New Mexico sau 1 ardei gras verde)4

ardei iute proaspăt jalapeno 12

tortilla caldă de porumb (6-sau 7-in.) sau 1 duzină de tortilla cu făină cu conținut scăzut de grăsimi (6 sau 7 in.)12 lingurițe de pudră de usturoi

semințe de chimen 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 6creveți și cu vene

pană de var 1

ceapă, feliată subțire 2

ardei gras roșu 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de salată 6creveți și cu vene

Pepperoncini, pentru garnitură 6051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Poema Cavan Extra Dry cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.