Vinete Mexicano
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Vinetele Mexicano ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 230 calorii, 4G de proteine, și 22g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână salsa, vinete, pudră de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Mexicanul, Caesar Salad Mexicano, și Salată De Paste Mexicano.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, combinați uleiul, praful de usturoi și oregano; periați pe ambele părți ale vinetelor. Grătar, neacoperit, la foc mediu timp de 4 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie. Puneți o cantitate mică de salsa în centrul fiecăruia; se presară cu brânză.