Vinete Mexicano

Vinete Mexicano
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Vinetele Mexicano ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 230 calorii, 4G de proteine, și 22g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână salsa, vinete, pudră de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Mexicanul, Caesar Salad Mexicano, și Salată De Paste Mexicano.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați uleiul, praful de usturoi și oregano; periați pe ambele părți ale vinetelor. Grătar, neacoperit, la foc mediu timp de 4 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie. Puneți o cantitate mică de salsa în centrul fiecăruia; se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Dientes De AjoDientes De Ajo
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista