Vinete cu roșii și Bruschetă de mentă

Vinete cu roșii și Bruschetă de mentă
Vinetele cu roșii și Bruschetta de mentă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 63 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Un amestec de pâine de pâine, pudră de usturoi, mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. 29 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 50%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Vinete cu Bruschetă de mentă, Bruschetta De Vinete Și Mentă, și Vinete carbonizate și roșii cu Harissan și mentă.

Instrucțiuni

1
Se amestecă roșiile, vinetele, ceapa, menta, busuiocul și praful de usturoi într-o cratiță; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți până când lichidul s-a evaporat, aproximativ 45 de minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
VineteVinete
TomateTomate
BusuiocBusuioc
CeapăCeapă
MentăMentă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc și se răcește la temperatura camerei.
3
Setați grătarul cuptorului la aproximativ 6 inci de sursa de căldură și preîncălziți broilerul cuptorului. Aranjați feliile de pâine pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
4
Prăjiți feliile de pâine în cuptorul preîncălzit până când sunt crocante, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Lasă să se răcească ușor.
6
Puneți amestecul de roșii pe fiecare felie de pâine prăjită; se presară cu brânză de capră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
TomateTomate
PâinePâine
7
Se fierbe în cuptorul preîncălzit până când brânza de capră se rumeneste ușor, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții12
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista