Vietnameză Fajitas (Bo Nuong Xa)

Fajitas vietnamez (Bo Nuong Xa) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 230 calorii. Pentru $2.33 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați mentă, sos de pește, friptură de flanc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării vietnameze. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 60%. Rețete similare includ Aripioare De Pui La Grătar Vietnameze-Canh Ga Nuong, Pui la grătar vietnamez cu tăiței Vermicelli (Bun Ga nuong), și Creveți La Grătar Piperat (Tom Nuong Toi Xan Ot).

Instrucțiuni

Tăiați friptura în diagonală peste Bob în felii de 16 (1/8-până la 1/4-inch grosime).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Se amestecă împreună 2 linguri de zahăr și următoarele 5 ingrediente într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați carne, amestecând pentru a acoperi. Acoperiți și răciți 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Scoateți carnea din marinată, aruncând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Presărați friptura uniform cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Grătiți feliile de friptură de flanc la foc mediu-mare (350 până la 400), neacoperite, 2 minute pe fiecare parte sau până când sunt gata. Acoperiți cu folie de aluminiu pentru a vă încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Flanc

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se amestecă împreună 1 1/4 căni de apă fierbinte, sos de pește, 1/3 cană de zahăr și oțet până se dizolvă zahărul. Se amestecă 1/3 cană de morcov. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Lemn Dulce Galben și Verde

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Se toarnă apă fierbinte la o adâncime de 1 inch într-un vas mare de mică adâncime. Înmuiați 1 înveliș de rulou de primăvară în apă fierbinte pentru a se înmuia scurt; se usucă cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spring Roll Wrappers

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Combinați restul de 2/3 cană de morcov, muguri de fasole și următoarele 4 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Așezați 1 felie de carne de vită pe o parte a ambalajului; deasupra cu 1/3 cană de salată verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Așezați aproximativ 1/3 cană de amestec de muguri de fasole pe salată pe ambalaj. Îndoiți părțile laterale ale învelișului peste umplutură și înfășurați, în stil jeleu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Drajeuri Perle Albe

Se servește cu amestec de sos de pește pentru scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Notă: pregătiți iarba proaspătă de lămâie așa cum ați face o ceapă verde-îndepărtați stratul exterior, îndepărtați capătul rădăcinii și folosiți porțiunea albă. Sosul de pește și ambalajele din hârtie de orez pot fi găsite pe culoarul etnic al alimentelor din majoritatea magazinelor alimentare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Elixirul G

Sos De Pește

Spring Roll Wrappers

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

3 picături de sos de soia 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

morcov ras, împărțit 1(poate fi sau trece)

amidon de porumb 1

castraveți, curățați, însămânțați și tăiați în chibrituri de 1/8 - x 2 inci 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de pește 454Nuci de orice fel (tocate)

friptură de flanc 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mentă proaspătă tocată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

dressing lamaie piper 1capete

salată iceberg sau salată verde, mărunțită 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

iarbă de lămâie tocată 1(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

felii proaspete de ananas, tăiate în chibrituri de 1/8 - x 2 inci 2(poate fi sau trece)

oțet de vin de orez 11 kilogram de dovlecel,

(tub mare)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

6 chifle cu susan, împărțite 166-inch

(6-inch) hârtie de orez de primăvară roll ambalaje (B. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Lemn dulce galben și verde 2(iarnă)

Lemn dulce galben și verde 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 2966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

apă caldă 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Apă caldă

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Înregistrările pe teren Chenin Blanc cu un rating de 4, 1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.