Vegan Penne Puttanesca

Name: Vegan Penne Puttanesca
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 20 sulițe de sparanghel, tocate; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală); 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe; 6 creveți și cu vene 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 1 1 lingură de oregano uscat Apă fierbinte (100°F); 2 cuișoare de usturoi, tocate; 2 ardei verzi, tocați grosier; 12 măsline kalamata, fără sâmburi și tocate grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapă, tocată grosier; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO paste penne; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu (după gust); 2 ardei roșii, tocați grosier

Vegan Penne Puttanesca ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 435 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sos de roșii, măsline kalamatan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Penne Puttanesca, Penne Puttanesca, și Penne Cu Ton Puttanesca.