Varză Și Morcovi Parmezan

Name: Varză Și Morcovi Parmezan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov proaspăt mărunțit; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) unt ușor; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză napa (Chineză) feliată fin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan proaspăt ras; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Varza și morcovii parmezan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 3 porții cu 48 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Mergeți la magazin și ridicați morcov proaspăt, suc de lămâie, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 58%. Încercați Varză All-in-one cu fasole și morcovi, Varză indiană și morcovi, și Varză și morcovi fierți pentru rețete similare.