Varză Gratinată

Name: Varză Gratinată
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză, mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov, mărunțit; 1 ulei de prajit, de preferat canola; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde, tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan, mărunțit; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel, tocat

Varza gratinată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 67 calorii. Pentru 36 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de lapte, morcov, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Încercați Varză Gratinată, Varză Gratinată, și Varză Gratinată pentru rețete similare.