Varză de Bruxelles picantă și morcovi

Name: Varză de Bruxelles picantă și morcovi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet moale; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză de Bruxelles, proaspătă sau congelată, dezghețată și înjumătățită; 1 Oreos dublu umplut Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov feliat; 2 puțin dovlecel tocat Pătrunjel proaspăt tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) hrean preparat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 1 parmezan ras ceapa tocata marunt; 1 Dash napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați varza de Bruxelles picantă și morcovii. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 301 calorii, 4G de proteine, și 24g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ceapă, apă, pătrunjel și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Morcovi Și Varză De Bruxelles, Morcovi și varză de Bruxelles, și Varză De Bruxelles Prăjită Și Morcovi.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, combinați primele trei ingrediente. Aduceți la fierbere. Acoperiți și gătiți timp de 6-7 minute sau până când este crocant; scurgeți, rezervând 1 lingură de lichid de gătit.

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat