Varza De Bruxelles Supreme

Name: Varza De Bruxelles Supreme
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero varză proaspătă de Bruxelles, tăiată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham căpșuni la picior; 1 pinch Ciupiți ardeiul cayenne, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chifle albe de cină; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză de proces (Velveeta); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Varza de Bruxelles Supreme ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 146 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână varză de Bruxelles, lapte, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Varza De Bruxelles Supreme, Varză de Bruxelles Baaji (varză de Bruxelles condimentată indiană), și Kittencal ' s Roasted Brussels / varză de Bruxelles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați un X în miezul fiecărui germen de Bruxelles.

Puneți varza de Bruxelles, țelina și o cantitate mică de apă într-o cratiță mare; acoperiți și gătiți timp de 8-9 minute sau până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Între timp, într-o altă cratiță mare, topiți untul. Se amestecă făina până se omogenizează. Adăugați treptat lapte; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni La Picior