Tăiței Malaezieni cu Crab și cârnați (Penang Char Kway Teow)

Name: Tăiței Malaezieni cu Crab și cârnați (Penang Char Kway Teow)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras pastă de Chili sambal; 227 ardei habenero crab Dungeness decojit, gătit; 4 mari (parțial și); 2 catei de usturoi, tocati marunt; 6 ceapa verde, tăiată și tăiată în 2-in. lungimi; 170 ardei habenero muguri de fasole mung; 2 Cârnați chinezi (lop chong), tăiați în 1/4-in. felii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper alb proaspăt măcinat; 198 ardei habenero fidea de orez uscată largă și plată

Taitei Malaezieni cu Crab și cârnați (Penang Char Kway Teow) este un fără lactate felul principal. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 426 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pastă de Chili sambal, crab dungeness, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Rețetă Char Kuey Teow (???/ fidea plată prăjită penang, Singapore Char Kway Teow, și Rețetă Char Kway Teow pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți tăiței într-un castron mare și acoperiți cu apă clocotită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Lăsați să stea 5 până la 8 minute sau până se înmoaie.

Scurgeți; clătiți cu apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Încălziți un wok mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ulei și rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Adăugați usturoi și gătiți până la parfumat, 30 de secunde. Se amestecă sambal (începeți cu 1 lingură.); amestecul se va stropi, așa că stați înapoi după adăugare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Creșteți căldura la mediu-mare și adăugați cârnați. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand carnatii devin aurii, 1 pana la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până când începeți să se înmoaie, dar încă destul de clare, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Adăugați tăiței și sos de soia, amestecând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Paste

Faceți o fântână în tigaie. Crăpați ouăle (împingeți tăiței deoparte dacă cad în centru) și gătiți până când albușurile încep să se întărească, 3 minute. Rupeți gălbenușurile cu o lingură; amestecați ouăle și aruncați cu tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Gălbenuș De Ou

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați piper alb, 1 lingură. apă, mugurii de fasole și crabul; gătiți, amestecând, până când mugurii de fasole sunt fragede, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muguri De Fasole

Piper Alb

Apă

Crabi

* Ne place aroma complexă a Nonya Sambal Chilli de la Glory brand, disponibilă la magazinele alimentare asiatice. Măcinați ardeiul alb într-o râșniță de cafea curată; gustul său proaspăt merită efortul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Alb

Ardei Iute