Triunghiuri Rulou De Ou Coreean

Coreeană triunghiuri rola de ou ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 454 calorii, 15g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 1.97 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării chinezești. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sare, ouă, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Rulou de ou într-un castron (o cină ușoară în timpul săptămânii!), Grătar Coreean Turcia Roll Up-Uri (Low Carb), și Char-gratar stil coreean BBQ cotlete de porc și artizan coreeană carne Giveaway pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală cu apă la fiert, aruncați tăiței de orez și fierbeți până când tăiței sunt moi, dar nu moale, 3 până la 5 minute, amestecând ocazional. Clătiți cu apă rece și scurgeți-l într-o strecurătoare așezată în chiuvetă. Tăiați tăiței în bucăți mici și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fidea De Orez

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Înfășurați varza mărunțită într-un prosop de bucătărie sau o lungime de pânză de brânză și stoarceți excesul de umiditate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Apa Suplimentara

Așezați varza, tofu, dovlecelul, ceapa verde, usturoiul, ardeiul negru, uleiul de susan, ouăle, sarea și tăiței de orez tocați într-un bol mare și amestecați cu mâinile până când se amestecă uniform și tofu se împarte în bucăți foarte mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ghimbir întreg, Zdrobit

Fidea De Orez

Ciupiți Semințele De Susan Alb

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Rețetă De Pizzocheri

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Așezați un înveliș rotund wonton pe o suprafață de lucru și lingurați 1 până la 2 lingurițe de umplutură în centrul învelișului. Scufundați degetul în apă și umeziți marginea învelișului aproximativ la jumătatea drumului, apoi pliați învelișul, închizând umplutura și prindeți marginile împreună pentru a face o formă de jumătate de lună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint