Tri-Tip la grătar cu unt de citrice-Chile

Name: Tri-Tip la grătar cu unt de citrice-Chile
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 10 creveți și cu vene Citrice-Unt De Chile; 3 ciorchini baby Vidalia sau ceapă verde, tăiată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper, împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 2 kilograme fripturi cu trei vârfuri

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Tri-Tip la grătar cu unt de citrice-Chile ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 10 porții cu 343 calorii, 38g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $2.77 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Porumb la grătar pe Știulet cu unt de citrice, Somon la grătar cu unt de citrice, și Biban de mare la grătar cu unt de citrice-măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 de căldură (medie-mare).

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Presărați fripturi cu 1 1/2 linguriță. sare și 1 linguriță. pepper. Fripturi la grătar, acoperite cu capac la grătar, 9 până la 12 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți din grătar și frecați 3 linguri. Citrice-unt de Chile pe fripturi. Acoperiți fripturile cu folie de aluminiu; lăsați să stea 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Fulgi De Legume

Între timp, aruncați ceapa cu ulei de măsline; condimentează cu 1/2 linguriță rămasă. sare și 1/4 linguriță. pepper. Ceapă la grătar, fără capac la grătar, 2 minute; întoarceți și grătiți încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)