Crab tort-umplute Portobellos ar putea fi doar pescatarian rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Această garnitură are 335 calorii, 20g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru 3,9 USD pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați condimente de fructe de mare, ouă, carne de crab și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Portobellos Umplute Cu Crab, Portobellos Umplute Cu Crab, și Portobellos Umplute Cu Crab sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Îndepărtați tulpinile din ciuperci (aruncați sau salvați pentru o altă utilizare); puneți capacele deoparte. Într-o tigaie mică, călește ceapa în 1 lingură de ulei până se înmoaie. Într-un castron mic, combinați crema de brânză, oul, pesmetul, 1/2 cană de brânză și condimentele cu fructe de mare. Amestecați ușor crabul și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,3 Kg Creveți Medii, Cu Coadă, Fără Cochilie și Fără Vene
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Crabi
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Lingură 1/2 cană amestec de crab în fiecare capac de ciuperci; stropiți cu uleiul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Crabi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
3
Se presară cu boia și brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
4
Se pune într-un 15-in uns. x 10 inch. x 1 în. tigaie de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Coaceți, neacoperit, la 400 de euro timp de 15-20 de minute sau până când ciupercile sunt fragede.