Tonul se topește cu Avocado

Name: Tonul se topește cu Avocado
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, sferturi; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Pâine franceză, înjumătățită pe lungime și prăjită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă eșalotă felii subțiri; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton alb solid în apă, drenat și sub formă de fulgi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză elvețiană mărunțită

Tonul se topește cu Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 489 calorii, 22g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,05 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână avocado, muștar dijon, roșii cherry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Ton De Avocado Se Topește, Avocado Ton Bagel Se Topește, și Se Topește Tonul.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Combinați primele 6 ingrediente într-un bol mediu, amestecând bine pentru a acoperi.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Puneți sucul într-un castron mic. Cojiți, sămânți și tocați avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați avocado în suc; aruncați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Adăugați amestecul de avocado și roșiile în amestecul de ton; aruncați bine pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Mandarine, Fiecare

Presărați brânza uniform pe părțile tăiate ale pâinii și fierbeți timp de 3 minute sau până când brânza este bulbucată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Așezați 1 felie de pâine, cu brânza în sus, pe fiecare dintre cele 4 farfurii și împărțiți uniform amestecul de ton între feliile de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Mandarine, Fiecare

Alegerea durabilă: tonul alb Solid este alb, cea mai durabilă alegere dintre soiurile de ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage)0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii cherry, sferturi 11 lingură de oregano uscat

Muștar Dijon 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Pâine franceză, înjumătățită pe lungime și prăjită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă eșalotă felii subțiri 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ton alb solid în apă, drenat și sub formă de fulgi 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză elvețiană mărunțită

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Tinga Rio Reserve Merlot cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.