Ton + Salată De Brânză De Vaci

Name: Ton + Salată De Brânză De Vaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 un avocado, tăiat cubulețe; 3 frunze Câteva busuioc proaspăt tocat (total opțional); 1 Oreos dublu umplut Condimente Creole sau Cajun; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin ton de conserve drenat; 1 Spicul de porumb tăiat știulet (sau - 1/3 cană congelat); 1 Oreos dublu umplut Muștarul Zesty al lui Gulden (sau alt dijon); 1 jalapeno tocat (după gust); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi; 2 smalls roșii Rome mari sau tocate; 2 creveți și cu vene Sare + piper după gust; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil squash de vară tocat (sau alte legume)

Salata de ton + brânză de vaci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 349 calorii, 35g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 2,06 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de 1 linguriță de muștar zesty gulden (sau alt dijon), jalapeno, condimente cajun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este uimitor. Încercați Jachetă picantă de ton și brânză de vaci, Ton Cu Brânză De Vaci Și Gust De Porumb Împachetează Aust. Ww 5pts, și Salată de brânză de vaci cu brânză Feta și nuci pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

un avocado, tăiat cubulețe 3frunze

Câteva busuioc proaspăt tocat (total opțional)1Oreos dublu umplut

Condimente Creole sau Cajun 1-2 linguri ulei de masline extravirgin

ton de conserve drenat 1

Spicul de porumb tăiat știulet (sau - 1/3 cană congelat)1Oreos dublu umplut

Muștarul Zesty al lui Gulden (sau alt dijon)1

jalapeno tocat (după gust)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi 2smalls

roșii Rome mari sau tocate 2creveți și cu vene

Sare + piper după gust 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

squash de vară tocat (sau alte legume)

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este GEN5 Merlot. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.