Ton Crusted cu ardei de Alep cu mandarina-ceapa verde gust, praz topit și vin roșu-reducere de rodie
Ton Crusted cu ardei Alep cu mandarina-ceapa verde savura, praz topit și vin roșu - reducerea rodie necesită în jurul valorii de 1 oră și 25 de minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatarian are 973 calorii, 51G de proteine, și 35g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 11,05 USD pe porție. Funcționează bine ca fel principal. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de praz, ardei măcinați de Alep, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până mandarine ai putea urma acest curs principal cu Clătite de mic dejun cu mandarine confiate ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ton ahi crustat cu vinetă de rodie, Miel frigărui cu rodie picant-Rioja Vinaigrette vin roșu și mentă-migdale savura, și Salată italiană de ton, măsline verzi și mandarine pe pâine la grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Condimentează tonul pe ambele părți cu sare. Praf 1 parte a tonului cu ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De Salam
(tub Mare)
Mandarine, Fiecare
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Căutați tonul, ardeiul cu fața în jos, până se rumenesc, aproximativ 1 până la 2 minute, întoarceți-l și continuați să gătiți timp de 2 minute pentru o coacere medie-rară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți
Mandarine, Fiecare
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
La farfurie, împărțiți prazul topit pe 4 farfurii de servire. Aranjați fiecare friptură de ton deasupra prazului topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Ton
(și Numai Porții)
4
Așezați o lingură de ceapă verde de mandarină deasupra tonului și stropiți întregul vas cu reducerea rodiei de vin roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Rodie
(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)
Mandarină
Mandarine, Fiecare
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Combinați toate ingredientele într-un bol mediu și condimentați cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
6
Așezați prazul, ceapa, morcovul, țelina și apa pentru a acoperi într-o oală mare și condimentați cu sare și piper. Aduceți la foc mic și gătiți până la fiert, aproximativ 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ
(și Numai Porții)
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
7
Se scurge bine și se taie subțire.
8
Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Biscuiti
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Adăugați scurgeri, condimentați cu sare și piper și gătiți timp de 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
10
Puneți vinul și portul într-o cratiță mică și reduceți la 1 cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Port
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
11
Bateți melasa de rodie și zahărul și gustați dulceața.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Melasă De Rodie
Lemn Dulce Galben și Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
12
Bateți untul rece chiar înainte de servire și condimentați cu sare și piper, după gust.
Tonul poate fi asociat cu vin Merlot, Pinot Noir și vin de la Rosa. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care îl puteți încerca este Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.