Tom Ka Gai (Supă De Pui Cu Nucă De Cocos)

Tom Ka Gai (Supă De Pui Cu Nucă De Cocos)
Tom ka Gai (supa de pui de nucă de cocos) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 47G de grăsime, și un total de 497 calorii. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de lapte de cocos, sos de pește, carne de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o nu atât de mare scor spoonacular de 36%. Rețete similare sunt Supă De Pui Cu Nucă De Cocos, Tom Kha Gai {Supă De Nucă De Cocos De Pui}, și Supă De Pui Cu Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

1
Tăiați puiul în fâșii subțiri și sotati-l în ulei timp de 2 până la 3 minute până când puiul devine alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Ulei De GătitUlei De Gătit
2
Într-o oală, aduceți laptele de cocos și apa la fiert. Reduceți căldura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați ghimbir, sos de pește, suc de lămâie, pudră de cayenne și turmeric. Fierbeți până când puiul este gata, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PeșteSos De Pește
Suc De LămâieSuc De Lămâie
TurmericTurmeric
Piper Cayenne MăcinatPiper Cayenne Măcinat
Pui întregPui întreg
GhimbirGhimbir
4
Se presară cu scallions și coriandru proaspăt și se servește aburind fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
Ceapa VerdeCeapa Verde
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista