Tofu Mic Dejun Burritos

Name: Tofu Mic Dejun Burritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânză feta mărunțită; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 4 8-inch Tortilla de făină (8 inci); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 28 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/4 cană brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa îmbuteliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 349 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet tofu ferm cu conținut redus de grăsimi, scurs și sfărâmat; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tofu mic dejun Burritos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,44 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 253 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei vegetal, tofu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Vegan Tofu Mic Dejun Burritos, Burritos Sănătos Pentru Micul Dejun Cu Tofu, și Burritos Pentru micul dejun cu Kale, roșii și Tofu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați praf de chili și chimen; gatiti 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

Adăugați tofu; gatiti 1 1/2 minute, amestecand frecvent. Se amestecă brânza, coriandrul și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Se ia de pe foc.

Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului. Aranjați 1/2 cană de spanac peste fiecare tortilla; acoperiți fiecare cu 1/4 cană amestec de tofu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Rostogolește-te.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se servește cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Brânză feta mărunțită 1Oreos dublu umplut

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 48-inch

Tortilla de făină (8 inci)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/4 cană brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa îmbuteliată 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 349pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet tofu ferm cu conținut redus de grăsimi, scurs și sfărâmat 1Oreos dublu umplut

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Summit-ul de Tir Cu Arcul Willamette Valley Pinot Noir cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.