Tofu Marbella
Tofu Marbella ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,54 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 230 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Un amestec de căței de usturoi, capere, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Big Girls Small Kitchen are 7 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tofu Marbella, Pui Marbella, și Pui Marbella.
Ingrediente
3![cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)]()
cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)11 lingură de oregano uscat![3 linguri muștar, de preferat Dijon]()
3 linguri muștar, de preferat Dijon454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![tofu extra ferm, scurs]()
tofu extra ferm, scurs4![cuișoare de usturoi]()
cuișoare de usturoi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![măsline verzi fără sâmburi tocate]()
măsline verzi fără sâmburi tocate1Oreos dublu umplut![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec2Bucăți de caramele Heath Bar![oregano uscat]()
oregano uscat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![prune uscate tăiate]()
prune uscate tăiate22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1Bucăți de caramele Heath Bar![brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)]()
brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)1mici![ceapă eșalotă, felii subțiri]()
ceapă eșalotă, felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![sani de fazan daca)]()
sani de fazan daca)
cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)11 lingură de oregano uscat
3 linguri muștar, de preferat Dijon454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
tofu extra ferm, scurs4
cuișoare de usturoi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
măsline verzi fără sâmburi tocate1Oreos dublu umplut
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec2Bucăți de caramele Heath Bar
oregano uscat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
prune uscate tăiate22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1Bucăți de caramele Heath Bar
brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)1mici
ceapă eșalotă, felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
sani de fazan daca)DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Fasolea coaptă a lui Belle
Macaroane cremoase cu patru brânzeturi
Fasole coaptă confiată
Fasole la cuptor I
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Dezvăluirea științei din spatele cărnii de cultură
Ghidul nostru final de rețete pentru 2023-2024
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
10 rețete de supă ușoare și delicioase pentru o noapte confortabilă de iarnă
De la tapas la paella Bucătărie spaniolă autentică
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
