Tofu cu crustă de susan cu tăiței gingery

Tofu cu crustă de susan cu tăiței gingery este un fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 309 calorii. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână sos de soia, morcovi, făină de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 136 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este remarcabil. Tofu cu crustă de susan cu tăiței Soba, Tofu cu crustă de susan cu tăiței Picante de ananas, și Tofu cu crustă de susan cu tăiței Picante de ananas sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.