Tocană irlandeză cu miel

Reteta tocană irlandeză cu miel ar putea satisface pofta Europeană în jurul valorii de 1 oră și 30 de minute. Acest curs principal are 248 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Sfântului patrick eveniment. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de copt, bere, păstârnac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane Vegane Mango ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tocană Irlandeză De Miel, Tocană Irlandeză De Miel, și Tocană Irlandeză De Miel.

Instrucțiuni

Se Încălzește 1 Lingură. ulei în cuptor olandez sau tigaie mare adâncă la foc mediu-mare. Înveliți carnea cu făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați loturi în tigaie; gătiți până se rumenesc uniform, amestecând ocazional și adăugând uleiul rămas după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Scoateți carnea din tigaie; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați ceapa în tigaie; gătiți și amestecați 2 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Se amestecă berea, bulionul și amestecul de pansament în ceapă în cratiță. Întoarceți carnea în tigaie. Se aduce la fierbere, amestecând ocazional. Capac; se fierbe la foc mediu-mic 30 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plic Amestec De Sos De Salată Italian Parmezan

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1-1/2 Cană Supă De Pui

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați legume în tigaie; se amestecă. Simmer, acoperit, 30 min. Descoperi; se fierbe 15 min. sau până se termină carnea, legumele sunt fragede și sosul se îngroașă, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)