Tocană De Pui

Name: Tocană De Pui
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, decojită și tăiată în felii groase; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole organică, drenată (clătită dacă nu organică); 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tocate; 1 morcov, decojit, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 2 ceapa țelină, tăiată în bucăți de mărimea mușcăturii; 2 piept de pui cu coaste (aproximativ 1 1/2 lire sterline total); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, rupte în bucăți; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 mici ceapa, tocata; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de cimbru; 1 1 lingură de oregano uscat Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Tocană de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 191 calorii, 15g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 114 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, fasole, morcov și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este super. Încercați Crock Pot Chicken & Bean Stew: Un Pui Rămas, Tocană de pui a mamei, și Tocană De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți uleiul într-o cratiță grea de 5 1/2 litru la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați țelina, morcovul și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Sotati legumele pana cand ceapa este translucida, aproximativ 5 minute. Condimentează cu sare și piper, după gust. Amestecați roșiile cu sucurile lor, bulionul de pui, busuiocul, pasta de roșii, frunza de dafin și cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cesti Catei De Usturoi

Adăugați pieptul de pui; apăsați pentru a scufunda.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Aduceți lichidul de gătit la foc mic. Reduceți focul la mediu-scăzut și fierbeți ușor descoperit până când puiul este aproape gătit, întorcând pieptul de pui și amestecând amestecul ocazional, aproximativ 25 de minute. Folosind clești, transferați pieptul de pui pe o suprafață de lucru și răciți timp de 5 minute. Aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Adăugați boabele de rinichi în oală și fierbeți până când lichidul s-a redus într-o consistență de tocană, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Aruncați pielea și oasele din pieptul de pui. Tăiați sau tăiați puiul în bucăți de mărimea mușcăturii. Întoarceți carnea de pui în tocană. Aduceți tocană doar la foc mic. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Piept De Pui Dezosat și Fără Piele (aproximativ

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Puneți tocanul în boluri de servire și serviți cu pâinea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii