Tilapia La Grătar Zesty

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tilapian la grătar Zesty. Pentru 4,27 USD pe porție, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 659 calorii, 39G de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de coajă de portocală, ghimbir, mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 50 de minute. Este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este spectaculos. Tilapia La Grătar Zesty, Zesty Legume La Grătar, și Pui La Grătar Zesty sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați peștele într-un vas mare nemetalic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Bateți împreună cele 6 linguri de ulei, coaja de portocală, sucul de portocale, ghimbirul, sosul fierbinte, sarea și piperul, după gust; se toarnă peste pește. Acoperiți și marinați la frigider timp de 30 până la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Între timp, pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Periați peștele cu ulei suplimentar. Grătiți până când peștele doar fulgi atunci când este testat cu o furculiță, aproximativ 5 minute pe fiecare parte pentru fiecare centimetru de grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Serviți alături de orez de nucă de Cocos Mango.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi în Formă De Inimă

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Într-o cratiță mare, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați orezul și amestecați pentru a acoperi cu uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Adăugați laptele de cocos, apa și sarea; aduceți la fierbere. Se amestecă mango. Acoperiți, reduceți căldura la minim și fierbeți aproximativ 20 de minute sau până când lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Scoateți orezul de pe foc și pufați cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Puneți un prosop curat și uscat peste tigaie, acoperiți cu capacul și lăsați la abur 5 minute înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

6creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 1parmezan ras

ghimbir proaspăt ras 1Oreos dublu umplut

sos fierbinte, după gust 1lingura. otet de vin rosu

mango copt, decojit și tăiat cubulețe 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 6Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline, plus suplimentar pentru periaj 6Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc de portocale proaspăt stors 1parmezan ras

coaja de portocală rasă 278ardei habenero

orez cu bob lung 1Oreos dublu umplut

plus 2 linguri de apă cu gheață 1kg

fileuri de tilapia 397ardei habenero

lapte de nucă de cocos neîndulcit 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Pinot Noir, Vin Spumant, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Tilapia funcționează foarte bine cu Pinot Noir, vin spumant și Pinot Grigio. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau Grcomner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Viva Diva Moscato Colada cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.

Viva Diva Moscato Colada

Vin Moscato dulce infuzat cu aromă naturală de nucă de cocos și ananas. De culoare portocalie deschisă. Fructat, tipic pentru nucă de cocos și ananas, cu note ușoare de Moscato. Excelent ca aperitiv sau amestec cu cocktailuri.