Tilapia cu citrice Bagna cauda

Name: Tilapia cu citrice Bagna cauda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, tocate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de busuioc tăiate subțire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut nonpareils argintii; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extra virgin, plus 2 lingurițe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley precum invidia îngerilor; 1 Oreos dublu umplut coaja de portocala; 6 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 1 kilograme fileuri de tilapia fără piele; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat

Tilapia cu citrice Bagna Caudan este un fără gluten, primar și pescatarian rețetă cu 6 porții. O porție conține 263 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $ 3.33 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Mergeți la magazin și ridicați unt, coajă de portocală, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi coaja de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Sparanghel carbonizat cu citrice Bagna cauda, Bagna Cauda, și Bagna Cauda.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Gatiti untul si 2 linguri de ulei de masline extravirgin intr-o cratita medie grea la foc mic pana la mediu doar pana cand untul este topit, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Adăugați hamsiile și amestecați până când hamsiile se dizolvă, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

Adăugați usturoiul și gătiți doar până la parfum, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Scoateți din căldură. Se amestecă sucul de portocale, busuiocul și lămâia și portocalele. Condimentează sosul, după gust, cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Sosul bagna cauda se poate face cu 1 zi înainte. Se răcește, apoi se acoperă și se dă la frigider. Reîncălziți înainte de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Între timp, preîncălziți cuptorul la 200 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Presărați peștele cu sare și piper și periați ambele părți ale peștelui cu restul de 2 lingurițe de ulei de măsline extravirgin. Lucrând în 2 loturi, prăjiți peștele până când este doar opac în centru, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Bomboane De Caracatiță Brite

Transferați peștele în platou. Acoperiți cu folie și păstrați cald în cuptor în timp ce gătiți al doilea lot de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Stropiți sosul peste și în jurul peștelui și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ingrediente

Porții:

4fileuri

fileuri de hamsii, tocate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de busuioc tăiate subțire 2Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

nonpareils argintii 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extra virgin, plus 2 lingurițe 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

precum invidia îngerilor 1Oreos dublu umplut

coaja de portocala 6creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 1kilograme

fileuri de tilapia fără piele 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.