Tigaie Țărănească
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați tigaia țărănească. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 343 calorii, 14g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Dacă aveți la îndemână cartofi, flori de broccoli, morcovi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Supă țărănească pentru unul, Ardei Țărănești, și Paste Țărănești pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, gătiți slănina până când este crocantă.
Scoateți slănina pe prosopul de hârtie pentru a se scurge. Rezervați 2 linguri de picături în tigaie.
Adăugați cartofi, broccoli, morcovi, țelină și ceapă la picături; acoperiți și gătiți la foc mediu timp de 30 de minute sau până când legumele sunt crocante.
Se presară sare și piper.
Tăiați cârnații în diagonală în 1/2-in. felii; așezați deasupra legumelor. Acoperiți și fierbeți timp de 10 minute. Crumble bacon; se presara pe partea de sus.