Tataki de vită cu ghimbir cu sos de lămâie-soia

Name: Tataki de vită cu ghimbir cu sos de lămâie-soia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 ardei habenero muschiulet de vita, tuns; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham daikon decojit fin (ridiche albă Japoneză); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir proaspăt decojit; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir proaspăt curățat fin; 2 mari cuișoare de usturoi, turtite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (ambalate) zahăr brun auriu; 4 ceapa verde, tocata foarte fin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 2 lămâi, tăiate în pene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mirin (vin dulce de orez japonez); 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Shiso (frunze de plante de friptură de vită)* sau Nasturel; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sos De Scufundare Cu Lămâie-Soia; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tataki de vită cu ghimbir cu sos de lămâie-soia necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru $5.16 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 532 calorii, 32g de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Este adus la tine de Epicurious. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați lămâi, sos de soia, mirin) și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 51%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Tataki de vită cu ghimbir cu sos de lămâie-soia, Satay De Vită Cu Sos De Ghimbir, și Tataki De Vită Cu Sos Ponzu.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F. frecați 1 lingură de ulei peste carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Ulei De Gătit

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Presărați carnea de vită cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Carne De Vită

Încălziți restul de 1 lingură de ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați carne de vită în tigaie și gătiți până se rumenesc, întorcându-se des, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Transferați carnea de vită în tigaie. Prăjiți carnea de vită în cuptor până când termometrul introdus în registrele centrale 130 F pentru mediu-rar, aproximativ 35 de minute. Mișto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Vită

Carne De Vită

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie De Prăjire

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Combinați sosul de soia și următoarele 6 ingrediente într-o pungă mare de plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Adăugați carne de vită la marinată. Acoperiți și refrigerați până când carnea de vită este rece, transformând marinada ocazional, cel puțin 4 ore și până la 1 zi. Aruncați marinada din carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Carne De Vită

Tăiați carnea de vită în felii groase de 1/4 inch. Acoperiți și lăsați să stea la temperatura camerei 30 de minute. Aranjați carnea de vită pe farfurii. Puneți movile mici de daikon, ghimbir și ceapă verde pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde