Taitei asiatici cu pui si Scallions

Fidea asiatică cu pui și Scallions ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 423 calorii. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, ulei de susan, sos de stridii premium și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Taitei asiatici cu pui si Scallions, Tăiței Soba Cu Chiftele De Pui Cu Ghimbir Și Scallions, și Jicama la grătar, ridichi, Scallions și pui cu "Chimichurri" în stil asiatic pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 cada (8 uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată cu Brânză 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceapa dulce rasa (sau tocata fin, fin)2Bucăți de caramele Heath Bar

pastă de usturoi din chile chinezesc (după gust)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de stridii premium 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallion tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

Ciupiți semințele de susan alb 2Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de susan prăjite 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fidea udon uscată (poate folosi spaghete din grâu integral)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.