Tagine de legume rădăcinoase cu cartofi dulci, morcovi, napi și năut prăjit cu condimente

Tagine de legume rădăcinoase cu cartofi dulci, morcovi, napi și năut prăjit cu condimente
Tagine de legume rădăcinoase cu cartofi dulci, morcovi, napi și năut prăjit cu condimente este un fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 432 calorii, 11g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 59 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de semințe de chimen, suc de lămâie, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Tagine de legume rădăcinoase cu cartofi dulci, morcovi, napi și năut prăjit cu condimente, Napi prăjiți, cartofi dulci, mere și afine uscate, și Tagine de legume cu năut și stafide.

Instrucțiuni

1
Prăjiți coriandru, chimen și semințe de chimen în tigaie mică la foc mediu până când începe să se rumenească, aproximativ 2 minute. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Transferați la moara de condimente; procesați până la măcinat fin.
3
Transferați în castron mic.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați piper roșu, turmeric și 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
TurmericTurmeric
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Amestecați feliile de lămâie, sucul de lămâie și 4 lingurițe de sare grosieră într-o tigaie mică. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți până când feliile de lămâie sunt aproape fragede, aproximativ 10 minute. Lămâie rece conservată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Sare GrosierăSare Grosieră
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se scurge și se toacă. DO AHEAD amestecul de condimente și lămâia conservată pot fi făcute cu 1 săptămână înainte. Păstrați amestecul de condimente etanș la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
7
Transferați lămâia conservată într-un castron mic; acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
8
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare grea la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
9
Se adauga ceapa; se presara cu sare si saut pana incepe sa se inmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
10
Adăugați amestecul de condimente prăjite, usturoiul și pasta de roșii; se amestecă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
11
Adăugați morcovi și țelină; se amestecă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
12
Adăugați lămâie conservată tocată, 4 căni de apă, cartofi dulci, napi, măsline și roșii uscate la soare. Se fierbe cu capacul întredeschis până când legumele sunt fragede, amestecând ocazional, aproximativ 35 de minute. Se amestecă pătrunjelul, coriandrul și menta. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
NapNap
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
13
Se ia de pe foc și se lasă să stea 10 minute pentru a permite aromelor să se amestece. Puneți cuscusul într-un castron mare, întinzându-se până la margini și lăsând bine în centru. Puneți tagina de legume în bine în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Echipamente pe care le vei folosi
Tajine PotTajine Pot
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
14
Presărați năut prăjit cu condimente și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ingrediente

6creveți și cu veneNăut prăjit cu condimente (faceți clic pentru rețetă)Năut prăjit cu condimente (faceți clic pentru rețetă)1Bucăți de caramele Heath Barsemințe de chimensemințe de chimen2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1/2-inch cuburi decojite morcovi1/2-inch cuburi decojite morcovi1tulpină de țelină, tocatătulpină de țelină, tocată5Bucăți de caramele Heath Barsare kosher grosieră, divizatăsare kosher grosieră, divizată1Oreos dublu umplutsemințe de coriandrusemințe de coriandru283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOcutie cuscus simplu (gătit conform instrucțiunilor pachetului)cutie cuscus simplu (gătit conform instrucțiunilor pachetului)1Oreos dublu umplut3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch1Oreos dublu umplutmentă uscatămentă uscată22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleycoriandru proaspăt tocatcoriandru proaspăt tocat3căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați1lămâie, feliată subțirelămâie, feliată subțire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmăsline verzi întărite cu saramură, fără sâmburi, tocate grosiermăsline verzi întărite cu saramură, fără sâmburi, tocate grosier32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyulei de măsline extravirginulei de măsline extravirgin3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa tocataceapa tocata591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel Italian proaspăt tocatpătrunjel Italian proaspăt tocat1Bucăți de caramele Heath Barardei roșu zdrobit uscatardei roșu zdrobit uscat567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOcartofi dulci cu piele roșie (igname), curățați, tăiați în cuburi de 1 inchcartofi dulci cu piele roșie (igname), curățați, tăiați în cuburi de 1 inch591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii uscate la soare (aproximativ 1 uncie; nu sunt ambalate în ulei), feliate subțireroșii uscate la soare (aproximativ 1 uncie; nu sunt ambalate în ulei), feliate subțire22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyPâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servirePâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire0Bucăți de caramele Heath Barturmericturmeric454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOnapi (aproximativ 2 medii), curățați, tăiați în pene de 3/4 incinapi (aproximativ 2 medii), curățați, tăiați în pene de 3/4 inci9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 fâșie de coajă de lămâie1 fâșie de coajă de lămâie
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate38
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista