Tabbouleh
Tabbouleh este un vegan rețetă cu 6 porții. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această garnitură are 162 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Un amestec de crenguțe de pătrunjel, castraveți, frunze de mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării orientale middl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 86%. Rețete similare includ Tabbouleh, Tabbouleh, și Tex-Mex Tabbouleh.
Instrucțiuni
Așezați pătrunjelul și menta într-un robot de bucătărie; procesați până se toacă fin.
Combinați amestecul de pătrunjel, castraveții și ingredientele rămase într-un castron mare; aruncați bine. Acoperiți și marinați la frigider cel puțin 4 ore.