Sănătos Și Delicios: Supă Italiană Cu Picături De Ouă

Sănătos Și Delicios: Supă Italiană Cu Picături De Ouă
Sănătos și delicios: supa italiană cu picături de ou ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 214 calorii, 16g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ouă, scallions, năut și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma nucșoara, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară ca desert. 138 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Sănătos Și Delicios: Supă De Nuntă Italiană, Supă italiană de ouă, și Supă Italiană De Ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare sau cuptor olandez, combinați bulion, apă, paste, naut, scallions și nucșoară la foc mare. Acoperă. Odată ce amestecul ajunge la fierbere, descoperiți și gătiți 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
2
Adăugați verdeață cu frunze. Se amestecă. Gatiti 1 minut. Aruncați căldura la foc mic. Se toarnă încet ouăle în supă, amestecând constant. Gatiti 2 minute. Se condimentează cu piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
3
Adăugați scallions și suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
4
Se servește cu parmezan presărat deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista