Supă italiană de pui și legume

Ai nevoie de un fel principal primar și fără gluten? Supa italiană de pui și legume ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 2,82 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50 g de proteine, 21 g de grăsimi și un total de 437 de calorii. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toamna va fi și mai specială cu această rețetă. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți ulei de măsline, morcovi, piept de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute. Vă este adus de Foodnetwork. Cu un scor de 66%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați supa italiană de pui și legume, supa italiană de pui și tortellini de legume și supa copioasă italiană de pui și legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un cuptor olandez mare, încălziți ulei de măsline la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați puiul și gătiți timp de 10 minute, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre De Zăpadă, Dezghețată

Adăugați ceapa și morcovul și gătiți timp de 5 minute. Se amestecă dovleceii, roșiile tăiate cubulețe și supa de pui. Se aduce la fierbere; reduceți focul și fierbeți, neacoperit, timp de 30 de minute. Acoperiți fiecare porție cu parmezan ras, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Sos De Roșii Hunt's®

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente

1 Kilogram Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

822Nuci de orice fel (tocate)

roșii tăiate cubulețe cu busuioc, usturoi și oregano 128Nuci de orice fel (tocate)

sliced carrots (about 3 small)822Nuci de orice fel (tocate)

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1mici

ceapa, tocata 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Parmezan ras, opțional 4

boneless, skinless chicken breasts, cut into bite-sized pieces (about 1 3/4 pounds)310Nuci de orice fel (tocate)

sliced zucchini (about 2 medium)

Vin recomandat: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio și Trebbiano sunt alegeri excelente pentru italiană. Italienii știu mâncarea și ei știu vinul. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu peștele și carnea albă, în timp ce Chianti este un roșu italian grozav pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Brancaia Chianti Classico Riserva cu un rating de 4,5 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 38 de dolari pe sticlă.

Brancaia Chianti Classico Riserva

Acest Chianti Classico Riserva prezintă arome de fructe tropicale și negre, cu note de nuci și migdale la gust. Fabricat cu cei mai buni struguri Sangiovese de la două dintre podgoriile noastre, Brancaia Estate și Poppi Vineyard, acest vin are o culoare densă, roșu-rubiniu și un final lung și aromat. Amestec: 80% Sangiovese, 20% Merlot