Supă de vită și orz

Supă de vită și orz
Supa de carne de vită și orz ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 343 calorii, 36g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați mai puțin-bulion de vită cu sodiu, morcov, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Seria de supă de vită-Partea 2: Supă de vită și orz, Supă de vită și orz, și Supă De Orz De Vită.

Instrucțiuni

1
Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
TigaieTigaie
2
Adăugați jumătate de carne de vită; gatiti 5 minute, rumenind pe toate partile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
3
Scoateți din tigaie. Repetați procedura cu carnea de vită rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați prazul, morcovul și usturoiul; saut 4 minute sau până se rumenesc ușor. Întoarceți carnea de vită în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
UsturoiUsturoi
Carne De VităCarne De Vită
PrazPraz
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați apă și următoarele 5 ingrediente (prin bulion); aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulionBulion
ApăApă
7
Adăugați orz; gatiti 30 de minute sau pana cand carnea de vita si orzul sunt fragede. Aruncați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin
OrzOrz
Carne De VităCarne De Vită
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate41
Revista