Supă De Tăiței Cu Ceapă Verde

Supă De Tăiței Cu Ceapă Verde
Nevoie de o curs principal fără lactate? Supa de tăiței cu ceapă verde ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 433 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână bulion de pui degresat, fettuccine, ulei de salată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supă de tăiței cu curry verde Thailandez, Supă de tăiței de pui chinezesc cu susan și ceapă verde, și Supă De Ceapă Verde Și Năsturel Cu Crutoane De Brânză.

Instrucțiuni

1
Într - o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mediu-mare, amestecați semințele de susan până se prăjesc ușor, 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Se toarnă într-un castron mic și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați ulei și curcan măcinat în tigaie; se amestecă la foc mare până când carnea se sfărâmă și se rumeneste ușor, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia TerestrăTurcia Terestră
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se amestecă murăturile și sosul de arahide cu carnea; adăugați bulion și acoperiți tigaia. Când amestecul fierbe, descoperiți, adăugați fettuccine și amestecați pentru a separa pastele; când fierberea se reia, reduceți focul și fierbeți până când pastele sunt fragede pentru a mușca, aproximativ 3 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ArahideSos De Arahide
FettuccinăFettuccină
Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se amestecă ceapa verde tocată. Supă de oală în boluri; se presară cu semințe de susan, arahide și așchii de ceapă verde. Mănâncă cu bețișoare sau cu o furculiță și o lingură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Usturoi OpăritUsturoi Opărit
2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cu Jeleu De Portocale, Tăiate în Felii Pentru NasBomboane Cu Jeleu De Portocale, Tăiate în Felii Pentru Nas
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
PolonicPolonic
6
Sos de arahide: într-un castron, amestecați pentru a amesteca 3 linguri fiecare unt de arahide, sos de soia, ulei de susan asiatic (prăjit) și zahăr; 2 linguri oțet de orez; și 1 linguriță (sau după gust) fulgi de chili fierbinți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Sos De ArahideSos De Arahide
1 1/2 Cani Sos De Prune1 1/2 Cani Sos De Prune
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate38
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista