Supă De Squash Butternut

Name: Supă De Squash Butternut
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 1 kg Butternut squash, tăiat în bucăți de 1 inch; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) rozmarin proaspăt; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri praz, clătit și tocat; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 (poate fi sau trece) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete

Supa de Squash Butternut este o fără gluten, fără lactate și primar supă. Pentru $ 1.99 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 259 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de frunze de dafin, dovlecei de butternut, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 91%. Rețete similare includ Squash Butternut : Squash Butternut, supă de pere și iaurt, Supă de Squash Butternut cu semințe de Squash Curry, și 2ways2percent: Pizzan de Squash Butternut și piure cremos de Squash Butternut cu scoici și slănină.

Instrucțiuni

Așezați prazul, dovlecelul, frunza de dafin, sarea și bulionul într-o cratiță mare. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți ușor până când dovlecelul este fraged, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

Cuțit De Toaletă

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

(și Numai Porții)

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se lasă să se răcească cel puțin 10 minute.

Scoateți și aruncați frunza de dafin. Pureați supa în loturi și reîncălziți la foc mediu-mic. Între timp, așezați semințele de dovleac (dacă folosiți) și rozmarinul pe o tăietură și tocați aproximativ.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Dovleac

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

Gât De Pui

1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Încălziți uleiul într-o tigaie mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați semințele și rozmarinul și încălziți, amestecând ocazional, până la parfum, 2 până la 3 minute. Puneți supa în boluri și presărați semințele și rozmarinul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)