Supă De Pui Curry

Name: Supă De Pui Curry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri măr decojit tocat; 3 (poate fi sau trece) ulei de canola, divizat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri țelină tocată; 794 Nuci de orice fel (tocate) cutii fiecare) bulion de pui cu sodiu redus; 2 (poate fi sau trece) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 (iarnă) făină universală; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei verde tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir măcinat; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 0 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 227 Nuci de orice fel (tocate) piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1/2 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Supa de pui Curry ia în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 532 calorii, 64G de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.71 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, făină, ghimbir măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Indian. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 54%. Încercați Supă De Curry De Pui, Supă De Curry De Pui, și Supă de pui Curry pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare acoperită cu spray de gătit, gătiți puiul în 1 linguriță de ulei timp de 4-5 minute sau până când nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Pui întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Scoateți puiul și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

În aceeași cratiță, călește ceapa, morcovul, țelina și ardeiul verde în uleiul rămas timp de 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Morcov

țelină

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați măr; gatiti 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măr

Combinați făina și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Sare

Se presară peste amestecul de legume; gătiți și amestecați timp de 1 minut. Se amestecă treptat bulionul și pasta de roșii. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute mai mult sau pana se ingroasa usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pasta De Tomate

Legume

Bulion

Se amestecă fulgii de curry, ghimbir și piper. Întoarceți puiul în cratiță și aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 8-10 minute sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pui întreg

Ghimbir

Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

măr decojit tocat 3(poate fi sau trece)

ulei de canola, divizat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

morcov tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

țelină tocată 794Nuci de orice fel (tocate)

cutii fiecare) bulion de pui cu sodiu redus 2(poate fi sau trece)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 2(iarnă)

făină universală 2(iarnă)

pătrunjel proaspăt tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei verde tocat 11 kilogram de dovlecel,

ghimbir măcinat 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa tocata 0(poate fi sau trece)

fulgi de ardei roșu zdrobiți 0(poate fi sau trece)

(tub mare)227Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1/2 inch 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Riesling, Gruener Veltliner, Trandafir Spumant

Indian în meniu? Încercați să împerecheați cu Riesling, Gruener Veltliner și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Ai putea încerca NV Amber Falls Vinăria Sarah ' s Choice Riesling. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.

NV Amber Falls Vinăria Sarah ' s Choice Riesling

Acest Riesling aromat semi-dulce are un buchet distinct de "miere". Perfect echilibrat, acest vin are note de degustare de fructe coapte pe față și un finisaj ușor persistent.