Supă De Pește Umbriană

Name: Supă De Pește Umbriană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 baguette; 794 ardei habenero roșii zdrobite (de preferință italiene); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 907 ardei habenero fileuri mixte de pește de apă dulce, tăiate în bucăți de 2 inci; 1 lasă Garnitură: pătrunjel plat tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat cu frunze plate; 1 catel de usturoi; 4 catei de usturoi, tocati marunt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec (de preferință Italian, cum ar fi Grechetto, Vermentino sau Trebbiano)

Supa de pește umbriană ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 4,19 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 386 calorii. Această rețetă este plăcută de 15 gurmanzi și bucătari. Un amestec de cățel de usturoi, file de pește de apă dulce, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de Epicurious. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este super. Rețete similare includ Supă De Pește Umbriană, Cotlete De Vițel În Stil Umbrian, și Linte Umbriană Cu Ulei De Măsline Ouă Prăjite.

Instrucțiuni

Se usucă peștele și se presară cu 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Gatiti ceapa, telina si usturoiul in ulei cu 1/2 lingurita de sare intr-o tigaie adanca de 12 inci la foc mediu, amestecand ocazional, pana cand ceapa se inmoaie, dar nu se rumeneste, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pătrunjel și gătiți, amestecând, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Adăugați vin și fierbeți până când lichidul este redus la jumătate, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați roșiile, apa și 1 linguriță de sare și aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați pește și reduceți focul pentru a găti la foc mic până când este gătit, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Tăiați felii de 18 (1/2 inch) din baghetă și prăjiți 3 până la 5 inci de la căldură, rotind o dată, până devin aurii, 3 până la 4 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Tăiați cățelul de usturoi în jumătate și frecați-l pe pâine prăjită, apoi periați pâinea prăjită cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Se servește cu supă

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional

Per porție: 422 calorii, 24G grăsimi (4G saturate), 88mg colesterol, 234mg sodiu, 13g carbohidrați, 4G fibre, 33g proteine vezi analiza completă a acestei rețete a datelor nutriționale "

Date Nutriționale

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Ingrediente

Porții:

baguette 794ardei habenero

roșii zdrobite (de preferință italiene)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 907ardei habenero

fileuri mixte de pește de apă dulce, tăiate în bucăți de 2 inci 1lasă

Garnitură: pătrunjel plat tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel tocat cu frunze plate 1

catel de usturoi 4

catei de usturoi, tocati marunt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec (de preferință Italian, cum ar fi Grechetto, Vermentino sau Trebbiano)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.