Supă De Legume Salsa

Supă De Legume Salsa
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați supa de legume Salsa. Această supă are 227 calorii, 8g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, broccoli, condimente și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 95%. Rețete similare includ Supă de dovlecei răcită cu Salsa de legume proaspete, Salsa De Legume, și supa de legume, cum se face supa de legume mix.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu; gatiti si amestecati ceapa, ardeiul gras galben si usturoiul in uleiul incins pana se inmoaie, 5-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GalbenArdei Galben
Ulei De MăslineUlei De Măsline
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați cartofi, morcovi, dovlecei și suficientă apă pentru a acoperi amestecul cu 2 inci. Se amestecă salsa în amestec și se adaugă condimente italiene, pudră de ceapă, pudră de usturoi, piper negru, frunze de dafin, pudră de chili și boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente ItalieneCondimente Italiene
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Piper NegruPiper Negru
Praf De ChiliPraf De Chili
Praf De CeapăPraf De Ceapă
Frunze De DafinFrunze De Dafin
CartofiCartofi
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
MorcovMorcov
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Dientes De AjoDientes De Ajo
ApăApă
3
Gatiti supa la mediu-mic, mentinand un clocot usor, pana cand cartofii se inmoaie, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
SupăSupă
4
Adăugați broccoli și mazăre; gatiti pana cand broccoli este fraged, inca 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
MazăreMazăre
5
Îndepărtați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Vinul spumant și Rosul spumant sunt alegerile mele de top pentru sosul de scufundare. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ai putea încerca Diebolt-Vallois Blanc de Blancs. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 48 de dolari pe sticlă.
Diebolt-Vallois Blanc de Blancs
Diebolt-Vallois Blanc de Blancs
O șampanie plină de viață și elegantă, perfectă ca aperitiv sau la începutul mesei.
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate80
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista