Supă De Fasole Neagră Și Salsa

Name: Supă De Fasole Neagră Și Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă și clătită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat, decongelat; 1 dash a de sos fierbinte; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de fasole neagră și Salsa. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 410 calorii, 24g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 1476 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați un strop de sos fierbinte, chimen, porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma fasolea neagră, puteți urma acest fel principal cu Fasole neagră și desert de cartofi dulci ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Supă De Fasole Neagră Și Salsa, Supă de fasole neagră și Salsa, și Supă de fasole neagră cu Salsa de fructe.

Instrucțiuni

Așezați 1 cană de fasole, salsa, bulion și chimen într-un blender și piure până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Transferați într-o cratiță medie și adăugați ingredientele rămase, cu excepția chipsurilor. Se amestecă pentru a se combina și se încălzește bine la foc mic. Odată încălzit, serviți și garnisiți cu chipsuri sparte.Informații Nutriționale

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2cantitate pe porție

Calorii

308grăsime

Carbohidrați

70gfibre dietetice14. 70gzahări7. 30gproteine17g

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, scursă și clătită 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat, decongelat 1dash

a de sos fierbinte 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană nuci de pin, prăjite

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Spumante rosul și vinul spumant sunt alegeri excelente pentru scufundarea sosului. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ai putea încerca Ruffino spumante rossimbrox (Split). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 8 dolari pe sticlă.