Supă de dovlecei și mere cu ghindă Curried

Supă de dovlecei și mere cu ghindă Curried
Curried Acorn suc de fructe și mere supa ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție conține 588 calorii, 6g de proteine, și 38g de grăsime. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este perfect pentru Toamna. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de piper măcinat, cartofi de copt, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Supă De Dovlecei Cu Ghindă Curried, Supă De Dovlecei Cu Ghindă Curried, și Supă de squash de ghindă Curried cu lapte de nucă de cocos și ghimbir-fiert.

Instrucțiuni

1
Așezați jumătățile de dovlecei, tăiate cu fața în jos, pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți SotațiCreveți Sotați
2
Coaceți la 350 timp de 45 de minute sau până se înmoaie. Scoateți pulpa, aruncând cojile; puneți pulpa deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Topiți untul într-un cuptor olandez la foc mediu; adăugați 4 căni de bulion de pui, mere și următoarele 5 ingrediente. Gatiti, amestecand des, 25-30 de minute sau pana cand merele si cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
4
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor (aproximativ 5 până la 10 minute).
5
Procesați pulpa de dovlecei, amestecul de mere și restul de 3/4 cană de bulion de pui, în loturi, într-un robot de bucătărie sau blender până se omogenizează, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Întoarceți pur la cuptorul olandez. Se amestecă frișca și mierea și se fierbe, amestecând ocazional, 15 până la 20 de minute sau până se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Budincă Instantă De LămâieBudincă Instantă De Lămâie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista