Supă de dovlecei de nucă cu crutoane de salvie și parmezan

Supă de dovlecei de nucă cu crutoane de salvie și parmezan
Nevoie de o supă fără gluten și primară? Supa de dovlecei de nucă cu crutoane de salvie și parmezan ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție conține 185 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, salvie, țelină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Încercați Supă de dovleac cu salvie prăjită și crutoane cu ierburi, Dovleac de nucă și piure de fasole albă cu crutoane de slănină-salvie, și Paste de dovleac și parmezan cu salvie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 F. Într-un castron mare, aruncați dovleceii cu 2 linguri de ulei de măsline, 2 lingurițe de sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Așezați dovlecelul pe o foaie de copt cu margini și prăjiți-l la cuptor timp de 15 minute. Întoarceți cuburile și continuați să prăjiți timp de 15 minute sau până când sunt caramelizate; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Într-un cuptor olandez sau într-o oală mare, încălziți untul și uleiul rămas la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
4
Adăugați ceapa, țelina și salvia și sautul, amestecând ocazional, până când legumele sunt translucide și fragede, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
5
Adăugați dovleceii, bulionul și sarea rămasă și dați la fiert. Reduceți focul și fierbeți timp de 30 de minute sau până când lichidul este aromat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Se ia de pe foc. Folosind un blender sau un robot de bucătărie, amestecați supa în loturi până se omogenizează. Reveniți la oală și păstrați-vă cald. Se acoperă cu crutoane de salvie și parmezan și parmezanul ras
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate17
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista