Supă de dovleac de arțar

Supa de dovleac de arțar necesită aproximativ 55 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 496 de calorii, 29 g de proteine și 10 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 12. Pentru 3,39 USD per porție, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și luați praz, dovleac, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă primară și fără gluten. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Taste of Home. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun pentru toamna. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 64%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Supa de dovleac și păstârnac de arțar, supa de dovleac prăjită cu banane glazurate cu arțar și supa de dovleac prăjită cu banane glazurate cu arțar.

Instrucțiuni

Pierceți gâtul dovleacului în mai multe locuri cu un cuțit ascuțit. Pune la microunde, descoperit, la putere maximă, timp de 4-5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

1 Rulou Galben Cu Fructe

Tăiați dovleacul între gât și bulb. Curățați gâtul și tăiați-l în cuburi; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Scoateți și aruncați semințele și membrana din bulb, lăsând aproximativ 1/2 inch. coajă; se presara cu sare si piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Puneți într-o folie de 13 inchi. x 9-in. tava de copt; acoperiți cu 4 lingurițe de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Coaceți la 350° timp de 15-20 de minute sau până când untul este topit și dovleceii sunt încălziți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-un cuptor olandez sau într-un ibric pentru supă, căliți ceapa, prazul și țelina în untul rămas până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați cuburi de dovleac, bulion și siropul; aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute sau până când dovleceii sunt fragezi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Într-un blender, piureați supa în loturi mici până se omogenizează. Reveniți la tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Roșii Feliate, Opțional

Stropiți suplimentar sirop în bolurile de dovlecei. Umpleți cu supă; stropiți cu sirop suplimentar, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se presara cu nucsoara. Congelați supa rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)