Supă de carne de porumb și crab

Supă de carne de porumb și crab
Supa de carne de porumb și crab ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $5.03 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 395 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare, ceapă, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă ușoară de carne de crab și porumb, Gătiți cartea: salată de carne de crab, porumb și chimen în sulițe de andive, și Empanadas De Carne De Crab Cu Salsa De Porumb La Grătar Și Sos De Cremă Poblano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender sau robot de bucătărie, combinați boabele de porumb și 2 căni de bulion. Pulse la un piure grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Într-o oală mare, topiți untul la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați ceapa tocată și gătiți, amestecând ocazional, până la translucid, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
4
Adăugați piureul de porumb, vinul, restul de 2 căni de bulion și sarea în oală. Aduceți la fierbere. Reduceți focul și fierbeți, amestecând ocazional, până când porumbul este fraged, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
5
Adăugați laptele și aduceți doar la foc mic. Se amestecă carnea de crab și arpagicul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrabmeatCrabmeat
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
6
Variante:: Puree patru căni (două pachete de zece uncii) de boabe de porumb congelate dezghețate cu laptele (nu bulionul). Deoarece porumbul congelat este deja gătit, amestecați piureul în supă când se adaugă laptele la Pasul 3, aduceți doar la foc mic, apoi amestecați carnea de crab și arpagicul.: Înlocuiți jumătate de kilogram de creveți curățați mediu pentru carnea de crab. Amestecați creveții împreună cu laptele și gătiți timp de trei până la cinci minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb CongelatPorumb Congelat
CrabmeatCrabmeat
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
7
Recomandare de vin: aromele complexe ale crabului se amestecă frumos cu cele ale chardonnay. Burgundiile albe, fabricate din chardonnay, au un gust mai mineral și sunt mai puțin fructate decât omologii lor americani. Alegeți un MC-sate sau Saint-Vran pentru un meci mare aici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChardonnayChardonnay
CrabiCrabi
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista