Supa de broască țestoasă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 250 de calorii. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ouă fierte, apă, piper cayenne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Supă De Broască Țestoasă, Rețetă Clasică De Supă De Broască Țestoasă, și Turtle Pie.
Instrucțiuni
1
Într-un 4-qt greu. cratiță, aduceți carnea de broască țestoasă și apa la fierbere. Îndepărtați spuma. Se toacă 1 ceapă și se lasă deoparte. Pătrundeți cealaltă ceapă; se adaugă în cratiță împreună cu frunza de dafin, piperul de cayenne și sarea. Acoperiți și fierbeți timp de 2 ore sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg
Grăsime De Porc înapoi
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
3 Căni De Nectar De Pere
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
2
Scoateți carnea cu o lingură cu fante și tăiați-o în 1/2-in. cuburi; pus deoparte. Se strecoară bulionul și se lasă deoparte. Clătiți și uscați cratița; topiți untul la foc mediu-mare. Gatiti ceapa tocata pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
3
Adăugați făină; gatiti si amestecati pana se rumeneste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Salvatoare
4
Bateți în bulion rezervat; gatiti si amestecati pana se ingroasa. Reduceți căldura; amestecați piureul de roșii și sosul Worcestershire. Simmer,
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
5
neacoperit, timp de 10 minute.
6
Adăugați bulion de pui, ouă, suc de lămâie și carne. Se fierbe timp de 5 minute sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch