Supă curry de pui și linte

Rețeta Supă cu curry de pui și linte îți poate satisface pofta indiană în aproximativ 40 de minute. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă 2,72 USD per porție. O porție conține 426 de calorii, 29 g de proteine și 10 g de grăsimi. Vă este adus de Foodnetwork. Funcționează bine ca fel principal destul de ieftin pentru toamnă. 23 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați sare cușer, ghimbir gros, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de lingură de 93%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Supa cu curry de pui și linte, Supa de linte cu curry și Supa de linte și verdeață curry.

Instrucțiuni

Pulsați ceapa verde, jalapeno, ghimbir, coriandru și usturoi într-un robot de bucătărie până se toacă. Cu motorul în funcțiune, adăugați merele, câte câteva bucăți, până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)

Pentru Conservare,

1 Portocala, Coaja

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Gătiți praful de curry într-un cuptor olandez sau o oală mare la foc mediu-înalt, amestecând, până se prăjește ușor, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Se amestecă laptele de cocos până la omogenizare; gatiti pana scade la jumatate, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Adăugați amestecul de măr-ceapă și 1/2 linguriță de sare. Gatiti, amestecand, pana se ingroasa, inca 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Pentru Conservare,

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Se amestecă bulionul de pui și lintea. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți până când lintea este fragedă și ruptă, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Linte

Adăugați puiul și fierbeți până când este fiert, aproximativ 6 minute. Asezonați cu sare și piper; deasupra cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fotografie de Justin Walker

Echipamente

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

1 Kilogram Pulpe De Pui

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

cooking apples (such as McIntosh or Fuji), peeled and roughly chopped 8Nuci de orice fel (tocate)

cilantro, plus more for topping 2(poate fi sau trece)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 4cuișoare

1 portocala, coaja 2inch

felii groase decojite ghimbir 1

jalapeno pepper, seeded and roughly chopped 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher 383Nuci de orice fel (tocate)

lapte de nucă de cocos ușor 9446 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper proaspăt măcinat 180Nuci de orice fel (tocate)

linte roșie, culese și clătite 1buchet

scallions (numai părți albe și verde deschis), tocate 227Nuci de orice fel (tocate)

skinless, boneless chicken breasts, cut into 3/4-inch pieces

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncărurile asiatice depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Concertul Medici Ermete Lambrusco Reggiano cu o evaluare de 5 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.