Supă Cremoasă De Pui Și Orez Sălbatic

Name: Supă Cremoasă De Pui Și Orez Sălbatic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 jumătăți de piept de pui dezosate, fierte, mărunțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni la picior; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ceapa galbena, tocata marunt; 1 roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 cuișoare crumble de carne vegetariană congelată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Ulei De Măsline; 128 ardei habenero pachet gătit rapid cereale lungi și orez sălbatic cu pachet de condimente; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Supa cremoasă de pui și orez sălbatic ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 484 calorii, 10g de proteine, și 38g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1321 de gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, țelină, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supă cremoasă de pui și orez sălbatic, Supă cremoasă de pui și orez sălbatic, și Supă cremoasă de pui și orez sălbatic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pieptul de pui – l-am gatit pe al meu intr-o tigaie cu putin ulei de masline pana cand este fiert prin (aproximativ 4-5 minute pe fiecare parte), scos din tigaie si maruntit cu un cutit si furculita. ** Ai putea folosi, de asemenea, un pui rotisor, doar trage de pui din os. Puneți puiul gătit deoparte. Intr-o oala mare la foc mediu sotati cateii de usturoi in ulei de masline, apoi adaugati morcovul si telina si sotati cateva minute pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Fiert

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1 Rulou Galben Cu Fructe

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați bulion, apă și pui. Aduceți doar la fierbere, apoi amestecați orezul, rezervând pachetul de condimente. Acoperiți și scoateți-l de pe foc. Într-un castron mic, combinați sarea, piperul și făina. Într-o cratiță medie la foc mediu, topiți untul. Se amestecă conținutul pachetului de condimente până când amestecul este bulbuc. Reduceți căldura la minim, apoi amestecați amestecul de făină cu o lingură de lemn cu linguri, până se îngroașă, pentru a forma un roux.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire