Supă Cremoasă De Cârnați Kale
Supa cremoasă de cârnați Kale necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 532 calorii, 15g de proteine, și 43G de grăsime. Pentru $1.89 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. Acesta este adus la tine de Laurens Latest. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, unt, făină de uz general și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 14 persoane au fost impresionate de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare sunt Crock Pot Cremă De Varză Și Supă De Cârnați (Keto, Paleo, Whole30), Zuppa Toscana {supă cremoasă de cartofi și Kale cu cârnați italieni}, și Cremă De Cârnați Kale Paste.
Instrucțiuni
În oală mare la foc mediu, gătiți cârnații până se rumenesc și se fierb bine.
Scoateți din oală și scurgeți pe prosoape de hârtie.
În aceeași oală, topiți untul și sotati ceapa până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă usturoiul și se gătește până se parfumează, încă un minut. Se amestecă cârnații fierți și făina. Gatiti 2 minute pentru a gati gustul de faina cruda.
Adăugați bulion de pui și condimente. Se aduce la fierbere, apoi se reduce la foc mic. Se amestecă varza și cartofii. Acoperiți și gătiți 10-15 minute sau până când cartofii sunt fragede.
Când este gata de servit, scoateți frunza de dafin și adăugați smântână grea.