Supă cremoasă de busuioc, mazăre și salată

Supa cremoasă de busuioc, mazăre și salată este o supă care servește 4. Pentru $2.82 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 187 calorii. Un amestec de mazăre, busuioc, salată verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar dieta. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată de vară răcită, leuștean și supă de mazăre de grădină, Supă De Salată Răcită, și Supă De Mazăre Răcită.
Instrucțiuni
Gatiti mazarea in apa clocotita timp de 3 minute.
Se scurge și se răcește cu apă curentă rece.
Puneți mazărea, busuiocul, salata verde, bulionul de legume și 34 de crme frache împreună într-un blender și procesați până se omogenizează. Faceți acest lucru în două loturi. Condimentați, acoperiți și răciți cel puțin 1 oră înainte de servire.
Adăugați un vârtej de crme frache rămas și serviți.