Supă Asiatică De Tăiței De Pui

Name: Supă Asiatică De Tăiței De Pui
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 8 conserve de castane de apă, feliate subțire; 340 ardei habenero cotlete de pui fără piele, dezosate, tăiate în benzi de 1/4 inch; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de stridii; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 1 parmezan ras Asiatice ulei de susan; 227 ardei habenero ciuperci shiitake, tulpini aruncate și capace felii subțiri; 113 ardei habenero mazăre de zahăr sau mazăre de zăpadă; 113 ardei habenero fidea de hrișcă de ceai verde (soba); Vezi nota

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Supa asiatică de tăiței de pui ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 240 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $7.23 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână castane de apă, sos de soia, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Supă Asiatică De Tăiței De Pui, Supă Asiatică De Tăiței De Pui, și Supă Asiatică De Tăiței De Pui.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o cratiță medie cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați snap-urile de zahăr și gătiți până la verde strălucitor, aproximativ 1 minut. Cu o lingură cu fante, transferați apăsările de zahăr pe o farfurie mare pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Adăugați tăiței de hrișcă în cratiță și fierbeți până la al dente, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrișcă

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Scurgeți tăiței într-o strecurătoare; clătiți cu apă rece și scurgeți din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Într-o cratiță mare, încălziți 1 lingură de ulei de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați fâșiile de pui, condimentați cu sare și piper și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până când puiul este ușor rumenit și alb pe tot parcursul, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați pe placa mare.

Adăugați restul de 1 linguriță de ulei de susan și shiitakes în cratiță și condimentați cu sare și piper. Acoperiți și gătiți la foc moderat, amestecând de câteva ori, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ciuperci Shiitake

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați bulionul de pui, sosul de soia și sosul de stridii și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Sos De Stridii

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Adăugați tăiței, puiul, snap-urile de zahăr, castanele de apă și scallions și aduceți la foc mic la foc moderat. Condimentează supa cu sare și piper și servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rețetă De Pizzocheri

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente

Orz Alb Perlat

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Ingrediente

Porții:

conserve de castane de apă, feliate subțire 340ardei habenero

cotlete de pui fără piele, dezosate, tăiate în benzi de 1/4 inch 1Ceapa galbena medie, tocata

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de stridii 4puțin dovlecel tocat

Sare și piper proaspăt măcinat 2

ceapă verde tăiată în felii subțiri 1parmezan ras

Asiatice ulei de susan 227ardei habenero

ciuperci shiitake, tulpini aruncate și capace felii subțiri 113ardei habenero

mazăre de zahăr sau mazăre de zăpadă 113ardei habenero

fidea de hrișcă de ceai verde (soba); Vezi nota

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 9 dolari pe sticlă.