Supa de fasole Cannellini cu Kale și usturoi-ulei de măsline Crostini
Reteta supa de fasole Cannellini cu Kale si usturoi-ulei de masline Crostini este gata în aproximativ 1 oră și 15 minute și este cu siguranță un mare vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 296 calorii, 12g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. 169 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin, varză, fasole cannellini și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este perfect pentru Toamna. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Supa de fasole Cannellini cu Kale și usturoi-ulei de măsline Crostini, Supă De Fasole Kale & Cannellini, și Supă De Fasole Cannellini Și Kale pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi2
Adăugați usturoi și oregano și gătiți nu mai mult de un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie![La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional]()
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional![Usturoi]()
Usturoi
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Usturoi3
Adăugați pastă de roșii și oțet și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pasta De Tomate]()
Pasta De Tomate![Oțet]()
Oțet
Pasta De Tomate.webp?size=32){kind=small}
Oțet4
Adăugați fasolea și bulionul și aduceți la foc mic. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sare și Piper]()
Sare și Piper![Fasole]()
Fasole![Stoc]()
Stoc
Sare și Piper
Fasole
Stoc5
Adăugați kale și fierbeți, parțial acoperit, timp de 1 oră. Condimentează, după gust, din nou cu sare și piper înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sare și Piper]()
Sare și Piper![Kale]()
Kale
Sare și Piper
Kale6
Slice baguette pe un unghi greu pentru a crea felii lungi. Toast într-un prăjitor de pâine sau în cuptorul convențional. Frecați o dată sau de două ori cu o jumătate de cățel de usturoi. Condimentați o farfurie superficială de ulei de măsline extravirgin cu sare și înmuiați fiecare parte a pâinii în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Măsline Extra Virgin]()
Ulei De Măsline Extra Virgin![Cuișoare întregi De Usturoi]()
Cuișoare întregi De Usturoi![Baguette]()
Baguette![Pâine]()
Pâine![Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește]()
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește![Sare]()
Sare![Fâșie De Coajă De Lămâie]()
Fâșie De Coajă De Lămâie![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit![Condimente Uscate Freca]()
Condimente Uscate Freca
Ulei De Măsline Extra VirginCuișoare întregi De Usturoi
Baguette
Pâine
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Sare
Fâșie De Coajă De LămâieUlei De Gătit
Condimente Uscate FrecaEchipamente pe care le vei folosi![Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri]()
Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri![Cuptor]()
Cuptor
Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri
CuptorEchipamente
Ingrediente
1![baguette]()
baguette8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole cannellini, scurse și clătite]()
fasole cannellini, scurse și clătite1buchet mare![kale, coaste mari îndepărtate, tocate]()
kale, coaste mari îndepărtate, tocate591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru bruschetta]()
ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru bruschetta2Bucăți de caramele Heath Bar![oregano uscat]()
oregano uscat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii8creveți și cu vene![Sare și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare și piper negru proaspăt măcinat1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire]()
Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire6cuișoare![usturoi, feliat subțire, plus încă 1 sau 2 căței întregi]()
usturoi, feliat subțire, plus încă 1 sau 2 căței întregi2Ceapa galbena medie, tocata![stoc de pui, apă sau o combinație]()
stoc de pui, apă sau o combinație
baguette8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
fasole cannellini, scurse și clătite1buchet mare
kale, coaste mari îndepărtate, tocate591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru bruschetta2Bucăți de caramele Heath Bar
oregano uscat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii8creveți și cu vene
Sare și piper negru proaspăt măcinat1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire6cuișoare
usturoi, feliat subțire, plus încă 1 sau 2 căței întregi2Ceapa galbena medie, tocatastoc de pui, apă sau o combinațieDificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate74
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Rețete înrudite
Relaxează-te ca o ticăloasă Margarita
Lasagna scurtă
Fasole verde dulce-acrișoară
Rulouri cremoase cu șuncă
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să pregătiți și să mâncați o peră cactus
6 idei de mâncare neagră
8 rețete sănătoase de toamnă
9 cele mai bune rețete din octombrie
10 rețete super confortabile de gătit lent pe care să le faci în această toamnă
15 lucruri delicioase pe care ar trebui să le mâncați în noiembrie
15 rețete ușoare de cartofi
18 rețete de mâncare roșie
20 de rețete de cină de iarnă de care să te îndrăgostești
21 de rețete de cartofi pentru cină
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
